... und damit ist wieder Zeit, Danke zu sagen an all jene, die an der Aktion "Lauf 10 / Lauf 21" teilnehmen wollten und mit uns Betreuern ausharrten und hofften, dass es die Pandemie doch noch zulassen würde. Den Ausgang haben wir alle miterlebt.

Lasst uns dieses Jahr abschließen und nach vorne blicken auf die Veranstaltung im Jahr 2021, wenn es wieder heißt LAUF 10 / LAUF 21 startet.

Wir würden uns auf ein Wiedersehen mit Euch freuen und wünschen Euch ein frohes Fest und einen guten Rutsch ins neue Jahr

Die Trainer und Betreuer der SG Indersdorf

Hallo Lauf 10 Fans…

…das Warten hat ein Ende und wir haben versprochen, dass wir uns wieder melden, wenn neue Ergebnisse vorlegen. Nun sind sie da, die langersehnten Lockerungen, jedoch sind sie begleitet von einer Anzahl an Vorgaben und Auflagen. Auf Basis der Vorgaben haben sich am Sonntag der Vorstand und einige Übungsleiter getroffen um über die Umsetzbarkeit im Verein zu diskutieren. Und glaubt uns, wir haben es uns nicht einfach gemacht. Und am Ende stand fest…

Hallo Freunde von Lauf10,

wir freuen, dass Ihr uns hier besucht und ihr genauso sehnsüchtig darauf wartet, dass es mit Lauf 10! endlich losgeht. Leider erlaubt es die Situation derzeit aber immer noch nicht, die Aktion pünktlich am 4. Mai zu starten. Es wird aber bereits über Lockerungen im Breitensportbereich diskutiert. Sobald ein belastbares Ergebnis vorliegt, werden wir Euch an dieser Stelle darüber informieren und den Startermin bekanntgeben. Bis dahin haltet bitte durch und bleibt gesund.

10 Wochen trainieren für einen 10 Kilometerlauf. Zusammen mit der Abendschau, der TU München und mit Hilfe von über 200 LAUF10!-Gruppen schafft auch Ihr das! Seit 11 Jahren ist auch die SG Indersdorf ununterbrochen mit dabei. Zahlreiche Betreuer und Trainer helfen, dieses Ziel zu erreichen. Start ist am 4. Mai 2020 um 19:00 Uhr am Gymnasium Markt Indersdorf an der Arnbacherstraße. Es wird dreimal wöchentlich trainiert, jeweils Montag und Mittwoch ab 19:00 Uhr und Samstag um 16:00 Uhr. Der gemeinsame Abschlusslauf findet am Freitag, den 17. Juli 2020 in Wolnzach statt.

Informationen bei Ortwin Ziehm, 01712339551 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Bitte beachtet die Auflagen zur aktuellen Gefährdungslage durch COVID 19!

Wir freuen uns auf Euer Erscheinen.

Trainingsplan:

Gesundheitscheck: