Sportgemeinschaft Indersdorf e.V.

Bei kaltem Wind startete unser 2. Vorstand Jürgen Krüger am 22.04.2012 beim Leipzig Marathon. Schon nach wenigen Kilometern gab es Ausfälle einiger Läufer und auch Jürgen hatte ab Kilometer 34 Rückenschmerzen und Konditionsprobleme. Trotzdem kämpfte er sich die letzten Kilometer mit Qualen zum Ziel durch und erreichte es nach 4:42 h. Obwohl er 30 Minuten länger als beim letzten Mal benötigte war es ein schönes Erlebnis als das Ziel endlich erreicht war.

Am vergangenen Donnerstag kamen mehrere Vorschläge für gemeinsame Rennradtouren "auf den Stammtisch".

Zukünftigt und vorerst wird sich Dienstags um 17 Uhr an der Sparkasse in Indersdorf zu einer lockeren Trainingseinheit getroffen.

Hierzu sind natürlich alle recht herzlich eingeladen!!!

Wer also Lust und Zeit hat mitzufahren, der bekundet sein Interesse bei Johannes Frohnwieser (0152/53843173 oder Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. ) und lässt sich in den Kalender eintragen.
Gefahren wird nur bei schönem Wetter (kein Regen) und wenn mindestens zwei Radler eingetragen sind.

Alternative "Termine" (z.B. Donnerstag abends oder Sonntag vormittags) werden auch gern in den Kalender eingetragen!

Letzten Sonntag hat unser neues SG-Mitglied Johannes Frohnwieser seinen ersten Marathon absolviert.
Der Wettergott war gnädig mit ihm und lies die Sonne bis zu seinem Zieleinlauf scheinen, danach gab es ein Gewitter mit Hagel. Nach dem er vor 14 Tagen mit 1:23 Std eine spitzen Zeit beim Halbmarathon erreichte, legte er beim Marathon mit 3:07 Std. nach. Dies war die Generallprobe für seinen Zugspitz Supertraillauf über 68,8 km und 3120 Höhenmeter am 23. Juni 2012.

Beim ersten Lauf über 5000m des diesjährigen Karlsfelder Läufercups gab es wieder viele wertvolle Erfahrungen zu sammeln. Während Jakob, Gerhard und Wolfgang erste Bahnerfahrungen sammelten, um beim nächsten 5000m-Lauf, der als Wertungslauf zum Dachauer Lauf-Champ zählt, alles richtig zu machen, hieß es für Florian, Michael und Leo, 18 bzw. 19 Minuten zu knacken.

Ganz geklappt hat das zwar nicht, aber die gesammelten Erfahrungen lassen optimistisch auf den nächsten Karlsfelder 5000m-Lauf in vier Wochen blicken. Florian und Michael konnten beide neue Bestzeiten feiern und sind nun heiß darauf, das nächste Mal ihr Ziel zu erreichen.

Von einer Steigerung bei den anderen kann man auch ausgehen, da man sich erst an die eintönigen 12,5 Runden im Stadion gewöhnen muss und sie dann lieben wird.

Eine wichtige Unterstützung leistete Peter Fritsch, der Trainer von Florian und Michael. Er analysierte und überwachte die Rennen seiner Athleten vorbildlich wie immer.

Die Zeiten im Überblick:

Auf dem Bild v. l. n. r.: Jakob Furtmayr, Gerhard Seitz, Wolfgang Walter, Peter Fritsch, Florian Engel, Michael Engel; es fehlt: Leonhard Reif