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Athletiktraining

Athletiktraining bei der SG Indersdorf

Was ist das?

Das Laufjahr hinterlässt manchmal Spuren. Man ist zu viel gelaufen und hat vielleicht für zu wenig Ausgleich gesorgt. Die dadurch entstandenen Dysbalancen sollen durch dieses Training gebessert oder sogar behoben werden.

Was gibt´s?

  • Mobilisationsübungen
  • Krafttraining
  • Zirkeltraining
  • Koordinationstraining
  • Dehnübungen
  • jede Menge Spaß...

Wann und wo?

Von Oktober bis April jeden Freitag ab 18 Uhr in den Räumen von Siegert-Sports im Industriegebiet Markt Indersdorf. Dauer 60 min. Anmeldung erforderlich.

Sportangebot


Termine/Treffpunkt

Wann

Von Oktober bis April jeden Freitag ab 18 Uhr.

Wo?

Siegert-Sports
Industriestr. 11
85229 Markt Indersdorf