Nachdem die Kick-Off-Challenge von Prof. Martin Halle vergangene Woche mit dem Einbeinstand gestartet ist, stand diese Woche der Wandsitz auf dem Programm. Innerhalb einer Woche gilt es nun, insgesamt 10 Minuten in dieser anspruchsvollen Übung zu absolvieren, die insbesondere der Kräftigung der Oberschenkelmuskulatur dient.